Летом увеличивается риск заражения кишечными инфекциями. Они могут вызывать рвоту и диарею. Когда человек теряет много жидкости, может возникнуть обезвоживание. В пресс-службе Министерства здравоохранения рассказали, что необходимо делать в таком случае.
Как распознать обезвоживание
В Минздраве пояснили, что из-за обезвоживания сердце вынуждено работать более интенсивно, а сосуды мозга при этом сужаются. Также это может влиять на память и координацию движений, самочувствие.
[see_also ids=”594942″]
«Могут начаться судороги и перебои в работе сердца. Сильная дегидратация может привести к развитию почечной недостаточности и необходимости лечения в медучреждении, в том числе в отделениях интенсивной терапии», – говорится в сообщении.
Какие могут быть симптомы обезвоживания
Наиболее распространенные симптомы обезвоживания у детей принадлежат:
сухость во рту;
отсутствие слез, когда ребенок плачет;
сухие подгузники в течение трех часов;
сонливость, слабость, вялость или раздражительность.
К наиболее распространенным симптомам обезвоживания у взрослых относятся:
сильная жажда, сухость во рту, головные боли;
одышка, резкая слабость, головокружение;
учащенное сердцебиение и дыхание;
западание глаз, посинение губ и ушных раковин;
темно-желтый цвет мочи, уменьшение ее количества;
потеря упругости кожи, судороги мышц.
Как защититься от обезвоживания
В Минздраве дали следующие рекомендации:
важно пить негазированную чистую воду (от литра в день);
уменьшить количество сладкой и жареной жирной пищи;
людям, которые имеют хронические заболевания или постоянно принимают лекарства, следует придерживаться рекомендаций медиков;
в случае ухудшения самочувствия – немедленно обратиться к семейному врачу или ближайшему медучреждению.
Ранее мы писали, как защититься от солнечных ожогов летом.
Важно! Эта публикация основана на последних и актуальных научных исследованиях в сфере медицины и носит исключительно общеинформационный характер. Публикация не может являться основанием для установления каких-либо диагнозов. Если вы заболели или нуждаетесь в диагнозе, обратитесь к врачу!