Люди с генами “недолгожителей” способны продлить себе жизнь – ученые

Здоровый образ жизни способен компенсировать более чем на 60% негативное влияние некоторых генов на продолжительность жизни и добавить к ней еще пять лет, пишет The Guardian со ссылкой на исследование  группы ученых из Чжэцзянского и Эдинбургского университетов.

Некоторые люди генетически не предрасположены к долгожительству, говорят ученые. Усугубить ситуацию могут курение, употребление алкоголя, некачественная диета, низкий уровень физической активности, дефицит сна.

Исследователи проанализировали данные 353,742 человек из Биобанка Великобритании. За ними наблюдали 13 лет, на протяжении которых произошло 24,239 смертей.

[see_also ids=”591477″]

Выяснилось, что у людей с высоким генетическим риском более короткой жизни риск ранней смерти на 21% выше по сравнению с людьми с низким генетическим риском, независимо от их образа жизни. А у людей, ведущих нездоровый образ жизни, вероятность ранней смерти увеличивается на 78%, независимо от уровня их генетического риска. 

Нездоровый образ жизни и слабые гены более чем вдвое повышают риск ранней смерти по сравнению с людьми с более удачливыми генами и здоровым образом жизни.

Исследователи подчеркнули, что политика общественного здравоохранения, направленная на улучшение здорового образа жизни, послужит мощным дополнением к традиционному здравоохранению и смягчит влияние генетических факторов на продолжительность жизни человека.

Одно из предыдущих исследований показало, что с возрастом люди “отодвигают” годы, которые считают старостью.